Counseling Het proces
Voor wie?
Voor wie niet?
Aanmelden

Lees ook:
Werkwijze
Ethische Code
Tarieven

"Counselling is praktische psychologische hulp d.m.v. dialogen. Als je een probleem hebt en er niet meer alleen uit komt, helpt een counselor je beter met je situatie om te gaan of het probleem op te lossen."

I would live like a free man. Shake the chains from my soul. Change my direction. To heal my reflection. Stepping out into the cold. These are the things I would do, to help me break through. These are the things I would do. If I were you.

[ Venice - If I Were You ]

Focus op counseling

Wij mensen zijn interessante schepsels. We leren, werken, doen het huishouden, besturen voertuigen of bedrijven de liefde terwijl we in gedachten totaal ergens anders kunnen zijn.

Kijk eens naar de volgende "aandacht-trekkers":

• De droom
  Wanneer ontmoet ik de man/vrouw van m'n dromen?
  Ik wil op vakantie, ik heb rust nodig...
  Wanneer win ik dat miljoen van de Postcode Loterij?
• Het onvermijdelijke
  M'n moeder ligt op sterven ...
  Ik was die belastingaanslag helemaal vergeten...
  Dit moet vanavond echt af, anders zit ik morgen diep in de problemen...
• De overtuiging
  Ik ben voor het ongeluk geboren ...
  Heus, ik heb alles onder controle...
  Liefde is je opofferen voor je kinderen...
• De Pijn
  Iedereen doet alsof ik niet besta, niemand houdt van me...
  Als God bestond, dan leefde m'n dochter nog...
  Waarom heeft hij mij bedrogen met m'n beste vriendin?
• De toekomst
  Als het zo door gaat kom ik zonder werk te zitten...en dan?
  Wat als het straks allemaal voor niets is geweest?
  Niemand mag hier ooit achter komen...

Frustratie, woede, verdriet, onzekerheid, onverschilligheid of angst kunnen ervoor zorgen dat je je gedachten steeds op één ding blijft richten. Hierdoor kun je mentaal en emotioneel volkomen vastlopen. Is er iemand in jouw omgeving die echt begrijpt wat je diep van binnen denkt en voelt?

Het proces

Als counselor probeer ik samen met jou helder te krijgen waar je precies mee zit. Hierbij gaan we dieper in op jouw gevoelsleven. Wat doet het probleem met je? Zijn er patronen uit het verleden zichtbaar? Vervolgens kijken we hoe je het beste met je emoties om kunt gaan. Uiteindelijk richten we de aandacht op wie jij werkelijk bent en wat jij nodig hebt om een betekenisvol leven te leiden. Zo creëer je nieuwe, inspirerende en hoopgevende toekomstperspectieven.

Voor wie?

Counseling kan helpen bij:

• stress, burnout
• emotionele problemen
• relatieproblemen
• angsten en fobieën
• trauma's
• eenzaamheid
• dwangmatig gedrag, verslaving
• verwerking van geweld, ziekte, verlies
• persoonlijke groei
• depressies
• aanpassingsproblemen

Voor wie niet?

Net als iedere beroepscounselor heb ik me te houden aan de Ethische Code. Daarin staan zaken zoals geheimhoudingsplicht en werken binnen de grenzen van m'n competenties. Mensen met een psychische of psychiatrische stoornis (psychopaten of mensen die lijden aan anorexia, autisme, boulimia, schizofrenie, etc.) vallen buiten mijn kennisgebied en hebben de specialistische hulp van een psychiater nodig.

Aanmelden

Wil je wat aan je probleem doen via counseling?